> هل أنت من محبي الفراولة؟> > > > > > > فوائد الفراولة.> > الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان, هكذا أطلق على فاكهة الحب.> > كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:> > الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,> والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,> وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن> الرئوي والتهاب المفصل.> > وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة, وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية.> > [> يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%> وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1> بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما> تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,> والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..> > ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس> تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.> فوائدها **> > **سهلة الهضم, وتوافق المعدة الضعيفة وتساعد على الهضم,> تصلح للبدينين لأن المواد الدسمة قليلة.> وهي غذاء ملين ومطهر, ومرطب ومرمم, فالأحماض العضوية وأملاح البوتاسيوم تنشط إفراز عصارات المعدة,> وهو مغذ وينظف الدم ويخفض الضغط المرتفع, ويساعد الأجهزة الدفاعية في الجسم, ويفيد الجهاز> العصبي ويسكن الآلام وينظم إفرازات المرارة ويقتل الجراثيم ويعتبر مجدد للحيوية.> > [ **يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب> كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.> **أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,> كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة عصية التيفوئيد.> ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم.> > []> > ** ملاحظات هامة **> > **يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام في اليوم الواحد,> ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزم> والمرارة.> > **ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس> الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.> > [0]> > **يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة,> فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ عنها وتناولها فوراً> > > [

romeo

جدا معلومات قيمه ..

ومن مايحب الفرواله ^^

يعطيك القوه يارب ..

احلى تحيه